Переохолодження — може стати причиною смерті, пам’ятаєте про це! До переохолодження може привести:
- Довге знаходження при температурі менше +140С.
- Недостатньо теплий одяг.
- Стомленість.
- Сильний вітер.
- Мокрий одяг.
- Висока вологість.
- Голод .
- Знаходження в холодній воді.
Ознаки переохолодження:
- Хочеться спати.
- Загальмована мова.
- Загальмована реакція на питання.
- Людина відчуває холод і починає трястися.
Що треба робити?
- Зупинитися.
- Подумати про допомогу, і почати її реалізовувати.
- Підготувати стоянку.
- Забезпечити наявність вогню, гарячої води і всього необхідного для стоянки.
- Дати потерпілому гаряче пиття, а також що-небудь солодке.
- Подумати про остальних.
Рекомендації:
- Як відігріти потерпілого?
- Змінити мокрий одяг
- Давати гаряче пиття і їжу
- Утеплити
- Можна сісти навколо потерпілого, або лягти до нього в спальник роздягненим.
- Як забезпечити себе від переохолодження?
- — Відпочивати і висипатися
- Мати при собі запас шоколаду, цукор, молоко, що згущує