Все хотят быть здоровыми и хотят здоровья своим детям. В этой статье не реклама, а мое желание поделиться с вами замечательной системой оздоровления Толкачёва Б.С. В нашей семье, используя эти методы, мы расправились с астмой, перестали болеть бронхитами и гриппами, гайморитами. Всем рекомендую попробовать! Дешево и сердито! Главное, что при некотором упорстве в регулярном применении здоровье действительно значительно улучшается. На аппендицит не действует, но иммунитет повышает.
Метод оздоровления включает дыхательную гимнастику, бег на свежем воздухе, закаливающие процедуры, в т.ч. обливания холодной водой, массаж лица и тела.
Когда мой сын был маленьким, у него были постоянные бронхиты. В некоторый момент, после очередного лежания в больнице, врачи собирались поставить ему диагноз «бронхиальная астма». Это было ужасно! Выйдя из больницы после большой дозы сильнейших антибиотиков, через месяц он снова заболевал. Традиционная медицина не приносила результата. Я стала искать способ оздоровления среди нетрадиционных методов: мы занимались дыхательными гимнастиками по Стрельниковой, по Бутейко. В ходе поисков мне попалась книга Толкачёва Б.С. «Физкультурный заслон ОРЗ». Методы, изложенные в ней, просты и дешевы: обливание холодной водой, зарядка, дыхательная гимнастика, массаж.
Во время очередного приступа у сына с предложением проехать в больницу я открыла книгу, взяла ведро холодной воды и , дрожа от ужаса, облила сына с головы до ног. Точно следуя указаниям в книге, мы с сыном попрыгали, и я сделала ему массаж. Через 30-40 минут хрипы в легких прошли, через пару дней он был здоров. Я стала делать обливания, гимнастику, массажи обоим моим сыновья (по инструкциям, изложенным в книге). Через месяца четыре я заметила, что болезни-то прекратились.
В то время я расспрашивала окружающих меня людей о том, что они могут посоветовать. Оказалось, некоторые уже пользовались этими методами и достигли успехов, а другие сразу подхватывали информацию и тоже быстро оздоравливались.
Особенно хорошо для детей. Можно все делать в игре, весело. Обливание холодной водой снижает температуру на целый градус (у моих детей, у других реакции могли отличаться), практически сразу наступает облегчение при большой температуре. Выздоровления можно добиться в очень короткие сроки, без антибиотиков и лекарств. Метод в книге изложен для разных возрастов и разных степеней подготовленности к закаливанию.
Книга найдена в Интернете. Обязательно пролистайте. Вы можете очень помочь себе и своим близким. Кстати мой сын стал активным участником туристического кружка Леси Михайловны Комлевой, а не астматиком.
УСПЕХА ВАМ! Главное упорство, регулярность и вы у цели.
Рожкова Светлана.